Дорофеева Татьяна Александровна, воспитатель высшей квалификационной категории МКДОУ АГО «Ачитский детский сад «Улыбка» - филиал «Быковский детский сад «Колосок»
|
Картотека физминуток, пальчиковых игр и зрительной гимнастики в стихахСОДЕРЖАНИЕ:
Дорожное движение. Транспорт Физкультминутка «Самолёт»
Пальчиковая игра «Транспорт» Будем ручками играть Соединяют пальцы с большим пальцем. И про транспорт вспоминать Полетим на самолёте, Изображают крылья самолёта. Облака, вы как живёте? В лодочке качаемся Ладошки «в лодочку», изображают волны. И волнам улыбаемся Мотоцикл мы разгоняем, Сжимают пальцы в кулак, расслабляют. Наперегонки играем Руки в трубочку-дуют « ветерком». С ветром, солнцем и друзьями. Руки вверх-это лучи солнца. Руки показывают на друзей. Называйте транспорт с нами. Надавливают подушечками пальцев друг на друга на соответствующих руках.
Зрительная гимнастика «Машины» По городу мчатся с утра и до ночи Дети выполняют круговые движения глазами.
Поедут направо, налево, кругом. Глазами влево, вправо.
«Светофор» У дороги, словно в сказке, Взор переводят вверх, вниз. На столбе живёт трёхглазка. Взор переводят вправо, влево. Всё мигает и мигает, Моргают глазами. Ни на миг не засыпает. Широко раскрывают глаза.. Она транспорт стережёт, Глаза закрывают. Пешеходам путь даёт. Широко открывают и закрывают глаза. (повторить 2 – 3 раза)
Грибы. Ягоды. Пальчиковая игра «За ягодами» Раз, два, три, четыре, пять, Пальчики обеих рук «здороваются», начиная с больших. В лес идём мы погулять. Обе руки «идут» указательными и средними пальцами по столу. За черникой, Загибают пальчики, начиная с большого. За малиной, За брусникой, За калиной. Землянику мы найдём И братишке отнесём.
Физкультминутка «А в лесу растёт черника»
Физкультминутка «Гриша шел…»
Зрительная гимнастика «Ягоды»
«Грибочки»
Фрукты
Пальчиковая гимнастика «В саду»
Толстый палец и большой в сад за сливами пошёл, Указательный с порога указал ему дорогу. Средний палец-самый меткий, он сбивает сливы с ветки. Безымянный собирает, а мизинчик-господинчик В землю косточки бросает. ( Поочерёдно загибать пальцы правой, а затем левой руки) Физкультминутка «Фрукты»
Будем мы варить компот. Маршировать на месте. Фруктов нужно много. Вот. Показать руками - "много". Будем яблоки крошить, Имитировать: как крошат, Грушу будем мы рубить, рубят, Отожмем лимонный сок, отжимают, Слив положим и песок. кладут, насыпают песок. Варим, варим мы компот, Повернуться вокруг себя. Угостим честной народ. Хлопать в ладоши.
Зрительная гимнастика «Фруктовая загадка»
Овощи. Пальчиковая гимнастика «У Лариски– две редиски»
У Лариски- По очереди разгибают пальчики из кулачка, Две редиски. начиная с большого, на одной или обеих У Алёшки- руках . Две картошки. У Серёжки – сорванца_ Два зелёных огурца. А у Вовки- Две морковки. Да ещё у Петьки Две хвостатых редьки. Физкультминутка «Овощи» В огород пойдем, Маршировать на месте. Урожай соберем. Идти по кругу, взявшись за руки. Мы морковки натаскаем, Имитировать, как таскают, И картошки накопаем, копают, Срежем мы кочан капусты срезают, Круглый, сочный, очень вкусный. показать руками «рвут». Щавеля нарвем немножко И вернемся по дорожке. Идти по кругу, взявшись за руки. Зрительная гимнастика «Грядка»
«Овощи»
Осень Пальчиковая гимнастика « Осень, осень…» Осень, осень, Трем ладошки друг о друга. Приходи! Зажимаем кулаки по очереди. Осень, осень, Трем ладошки друг о друга, Погляди! ладони на щеки. Листья желтые кружатся, Плавное движение ладонями. Тихо на землю ложатся. Ладони гладят по коленям. Солнце нас уже не греет, Сжимаем и разжимаем кулаки по очереди. Ветер дует все сильнее, Синхронно наклоняем руки в разные стороны К югу полетели птицы, «птица» из двух скрещенных рук. Дождик к нам в окно стучится. Барабанить пальцами тo по одной, то по другой ладони. Шапки, куртки надеваем Имитируем. И ботинки обуваем Топаем ногами. Знаем месяцы: Ладони стучат по коленям, Сентябрь, и Октябрь, и Ноябрь. кулак, ребро, ладонь. Физкультминутка «Осень» Вдруг закрыли небо тучи, Поднимаемся на носочки, поднимаем вверх перекрещенные руки. Начал капать дождь колючий. Прыжки на носочках, руки на поясе. Долго дождик будет плакать, Разведёт повсюду слякоть. Приседаем, руки на поясе. Грязь и лужи на дороге, Поднимай повыше ноги. Идём по кругу с высоким подниманием колена. Зрительная гимнастика «Краски осени»
Деревья, лес. Пальчиковая гимнастика «Деревья в лесу» Друг от друга деревья росли далеко Показать дерево обеими кистями. Человеку пройти этот путь нелегко, Шагать указательным и средним Пальцами. Только корни деревьев Приложить кисти друг к другу тыльными Однажды сплелись, сторонами, пальцы вниз. Будто дерева два навсегда обнялись. «Деревья».
ОСЕННИЙ БУКЕТ Раз, два, три, четыре, пять Поочерёдно загибают пальчики на руке, начиная с большого. Будем листья собирать Ритмично сжимают и разжимают кулачки. Листья берёзы, листья рябины, Поочерёдно загибают пальчики на руке, Листики тополя, листья осины, начиная с большого. Листики дуба мы соберём Маме осенний букет отнесём. «Шагают» по столу средним и указательным пальчиками.
Физкультминутка «Во дворе стоит сосна» Во дворе стоит сосна, Стоя на одной ноге,
Ветки гнутся взад-вперёд, Рывки руками перед грудью.
Зрительная гимнастика «Прогулка в лесу» Мы отправились гулять, грибы - ягоды искать Шагают на месте .Как прекрасен этот лес Полон разных он чудес. Светит солнце в вышине, . смотрят вверх Вот грибок растет на пне, смотрят вниз Дрозд на дереве сидит, смотрят вверх Ежик под кустом шуршит. смотрят вниз Слева ель растет - старушка, смотрят вправо Справа сосенки – подружки. Где вы, ягоды, ау! смотрят влево Все равно я вас найду! повторяют движения глаз Детский сад
Пальчиковая гимнастика: «Дружба» Дружат в нашей группе Пальцы рук соединяют в замок
Физкультминутка: «Все ребята дружно встали»
Все ребята дружно встали Выпрямится. И на месте зашагали. Ходьба на месте. На носочках потянулись, Руки поднять вверх. А теперь назад прогнулись. Прогнуться назад, руки за голову. Как пружинки мы присели Присесть. И тихонько разом сели.
Зрительная гимнастика «Ах, как долго рисовали» Ах, как долго рисовали, Глазки у ребят устали. Поморгать глазами. Посмотрите все в окно, Посмотреть влево-вправо. Ах, как солнце высоко. Посмотреть вверх. Мы глаза сейчас закроем, (Закрыть глаза ладошками.) В группе радугу построим, Вверх по радуге пойдем, Посмотреть по дуге вверх-вправо и вверх-влево. Вправо, влево повернем, А потом скатимся вниз, Посмотреть вниз. Жмурься сильно, но держись. Зажмурить глаза, открыть и поморгать ими.
Игрушки Пальчиковая гимнастика «Есть игрушки у меня» Есть игрушки у меня: Хлопки в ладоши. Паровоз и два коня, Загибать поочерёдно пальц.ы Серебристый самолёт, Три ракеты, вездеход, Самосвал, Подъёмный кран. Физкультминутка "Кукла".
Я хожу, хожу, хожу, Ходьба с высоким подниманием колен Вдруг я куклу разбужу! полуприседание, удержание позы. Кукле надо отдыхать, Кукле хочется поспать. Потягивание на носочках, Я на цыпочках хожу, разу руки на поясе. Куклу я не разбужу. Ходьба на носочках, И ни разу, и ни разу, проговаривание шепотом . Я словечка не скажу.
Физкультминутка «Буратино» Буратино - потянулся, Раз — нагнулся, два – нагнулся, Руки в стороны развёл, Ключик, видно, не нашёл. Чтобы ключик нам достать, Надо на носочки встать. Дети выполняют движения по тексту стихотворения. Зрительная гимнастика «Веселый мяч».
Веселый мяч помчался вскачь. Дети смотрят вдаль.
Я и мое тело Пальчиковая гимнастика «Грязнули» Кто зубы не чистит, Пальцы рук поочередно, начиная с указательного Не моется с мылом «здороваются» с большими пальцами. , Тот вырасти может Ладони ставятся одна над другой Болезненным, хилым. изображая рост ребенка. , Дружат с грязнулями Пальцы рук соединить в замок. Только грязнули Которые сами В грязи утонули Движение имитирующее пловца У них вырастают Руки сгибаем в локтях, ладони друг за другом около Противные бяки, носа, «дразнимся За ними гоняются Руки вперед, правая ладонь лежит на левой Злые собаки пальцы чуть согнуты, каждый палец правой руки Грязнули боятся касается одноименного пальца левой, «пасть» Воды и простуд,, И иногда и вообще не растут! на последнюю строчку, совершаем отрицательные движения указательным пальцем. Физкультминутка «Шеей крутим осторожно» Шеей крутим осторожно — Вращение головой вправо и влево. Голова кружиться может. Влево смотрим — раз, два, три. Так. И вправо посмотри. Вверх потянемся, пройдёмся, Потягивания — руки вверх, ходьба на месте. И на место вновь вернёмся. Дети садятся. Зрительная гимнастика «Солнечный зайчик»
«Носик»
Одежда Пальчиковая гимнастика «Варежка» Маша варежку надела: Сжать пальцы в кулачок. «Ой, куда я пальчик дела? Все пальцы разжать, кроме большого. Нету пальчика, пропал, Разогнуть большой палец. В свой домишко не попал». Сжать пальцы в кулачок, Маша варежку сняла: «Поглядите – ка, нашла! Отделить большой палец. Ищешь, ищешь и найдёшь, Хлопки ладонями. Здравствуй, пальчик, как живёшь?»
Физкультминутка «Я умею одеваться» Я умею одеваться, Топать ногами, Если только захочу, Руки перед грудью Я и маленького братца показывают "маленького братца". Одеваться научу, Вот они, носочки, Наклон вперед. Этот с правой ножки, Погладить правую ногу, Этот с левой ножки. погладить левую ногу «Маша растеряша» Ищет вещи Маша, поворот в одну сторону Маша растеряша поворот в другую сторону, в исходное положение И на стуле нет, руки вперёд, в стороны И под стулом нет, присесть, развести руки в стороны, На кровати нет, руки опустили. Под кроватью нет. Вот какая Маша, наклоны головы влево-вправо, «погрозить» Маша растеряша! указательным пальцем.
Зрительная гимнастика «Одежда»
Ох, испачкалась одежда, Широко открывают глаза. Мы ее не берегли, Взор перемещают вправо, влево. Обращались с ней небрежно, Взор перемещают вверх, вниз. Мяли. Пачкали в пыли . Закрывают глаза.
Обувь и головные уборы Пальчиковая гимнастика «Обувь»
Посчитаем первый раз, Попеременные хлопки ладонями и удары Сколько обуви у нас. кулачками по столу. Туфли, тапочки, сапожки На каждое название обуви загибают по Для Наташки и Серёжки, одному пальчику, начиная с большого. Да ещё ботинки Для нашей Валентинки, А вот эти валенки Для малышки Галеньки. Физкультминутка «Я умею обуваться»
Я умею обуваться, Топать ногами Если только захочу, Я и маленького братца Руки перед грудью, показывают Обуваться научу. "маленького братца". Вот они, сапожки, Наклон вперед. Этот с правой ножки, Погладить правую ногу. Этот с левой ножки. Погладить левую ногу.
Зрительная гимнастика «Разноцветные сапожки» Если дождик – мы не тужим, Моргают глазами. Бойко шлепаем по лужам. Взор перемещают вправо, влево. Вправо, влево мы пойдем, Круговое вращение глазами по Снова лужицу найдем! часовой стрелке, затем против часовой Будет солнышко сиять – стрелки. Нам под вешалкой стоять Закрывают глаза. Открываю глаза, опускают взор вниз.
Домашние птицы Пальчиковая гимнастика «Две курицы»
В сарае две курицы жили Большие пальцы поднимаем, сгибаем-разгибаем
пальца до кончиков остальных пальцев.
Физкультминутка «Уточка»
Наши уточки с утра – Идут по кругу вперевалочку, подражая Кря – кря- кря! Кря – кря- кря! походке уток. Наши гуси у пруда – Идут по кругу, вытянув шеи вперёд и Га – га- га! Га – га- га! отставив руки – «крылья» назад. Наши курочки в окно – Останавливаются, встают лицом в круг, Ко – ко – ко! Ко – ко – ко! бьют руками по бокам. А как Петя – петушок Встают спиной в круг, вытягивают шею Рано – рано поутру вверх, поднимаются на цыпочки. Нам споёт: ку – ка – ре – ку!
Зрительная гимнастика «Птицы на дворе»
Домашние животные Пальчиковая гимнастика «Котята»
пальцы прижимаем друг к другу, локти опираются о стол. Сейчас все котята по парам стоят: Покачиваем руками, не разъединяя
Два длинных, два хитрых, пальцами друг о друга Два маленьких самых (от большого к мизинцу).
Физкультминутка «Скотный двор» Мы пришли на скотный двор, Дети ходят обычным шагом. Для животных здесь простор. Рядом луг с густой травой И прекрасный водопой. А теперь табун галопом Бегают с высоко поднятыми коленями. Быстро скачет по лужку. - Иго-го,-кричим мы громко Молодому пастушку. Мух корова отгоняет, Делают повороты в сторону, «отгоняя мух». Бьёт хвостом туда-сюда. Мошек столько, что беда. На пригорках и в канавках Делают наклоны вниз. Овцы мирно щиплют травку, Наклоняются к земле, Звонко блеют они: «Бе-е-е». Скачут козлики по лугу, Прыгают. Рожками бодаются. «Ме-е-е»,-кричат друг другу, Весело играются. Зрительная гимнастика «Кошка». Вот окошко распахнулось, Разводят руки в стороны.
Посмотрела кошка вверх. Смотрят вверх.
правому. Потянулась, улыбнулась
Дикие животные Пальчиковая гимнастика «Дикие животные» Зайцы спрятались от волка. Прячут по одному пальцы одной руки в «норку» Чья- то им досталась норка… колечко, сделанную другой рукой Серый волк зубами щёлк- Соединяют по очереди большой палец с другими Ах, какой зубастый волк! Руки к щекам, качают головой Белочка в своём дупле Орешки щёлкает в тепле. Щелчки пальцами Пересчитала мама медвежат- Соединяют соответствующие пальцы рук друг В берлоге все послушные лежат. с другом, затем соединяют пальцы в «замок»
Физкультминутка «Лоси» На полянку вышли лоси скрестить руки и поднять их над Дружная семья: головой (пальцы прямые, раздвинуты), Папа лось идет с рогами, шагают на месте, высоко поднимая колени, А лосенок с рожками; на месте переступают с носочка на носочек, указательные пальцы обеих рук приставляют ко лбу (рожки); Мама длинными ногами переходят на высокий шаг с «большими рогами»; А лосенок – ножками. повторяют шаги лосенка.
Зрительная гимнастика «Белка» Белка дятла поджидала, Резко перемещают взгляд вправо- влево.
«Зайка»
Зимующие птицы
Пальчиковая гимнастика «Кормушка»
Сколько птиц к кормушке нашей Ритмично сжимают и разжимают кулачки Прилетело? Мы расскажем. Две синицы, воробей, На каждое название птицы загибают по Шесть щеглов и голубей, одному пальчику Дятел в пёстрых пёрышках. Всем хватило зёрнышек. Опять сжимают и разжимают кулачки
Физкультминутка «Снегири»
Вот на ветках посмотри, Хлопать руками по бокам. В красных майках снегири. Наклонять голову в сторону. Распушили пёрышки, На первое слово каждой строчки частое Греются на солнышке. потряхивание руками, на второе-хлопок по бокам. Головой вертят, улететь хотят. Повороты головы. Кыш! Кыш! Улетели! Дети разбегаются по комнате, взмахивая руками, За метелью! За метелью! как крыльями. Зрительная гимнастика «Птички»
«Сорока»
Животные жарких стран
Пальчиковая гимнастика «Слон»
Физкультминутка «Мартышки»
Мы - веселые мартышки, Действия выполняются в
Зрительная гимнастика «Слоник»
Раз, два — слоник идет вправо, Движения глаз вправо-влево. Три, четыре — а теперь налево, Повторить 4—5 раз. Пять, шесть — дорожка лежит прямо, Семь, восемь — все начинаем сначала. Идет слоник по тропинке. Движения глаз вверх-вниз, Глядит вниз, как на картинке. вправо-влево. Смотрит вверх, по сторонам. Повторить 5-6 раз. Ну-ка сделай так же сам. Сел наш слоник отдохнуть. Круговые движения глазам. Только он решил уснуть, Глаза закрыть, открыть.
.
Животные севера Пальчиковая гимнастика «Белые медведи»
пальцы правой руки в стороны и соединять.
пальцы левой руки в стороны и соединять.
начиная с большого.
начиная с большого.
похлопывают по коленям или по столу (руки при этом неподвижны). Это ласты, а не лапы. У тюленей ласты эти
Физкультминутка «Пингвины» Имитировать движения пингвинов, шагать по кругу. Ходьба на внутреннем своде стопы.
Ступают вперевалочку Пингвин-папа, Пингвин-мама И сынишка пингвинишка В черном фраке и манишке. Лед да лед, лед да лед,
Зрительная гимнастика «Морж» Кто живёт в морях холодных? Движение глаз вправо – влево, вверх – вниз. Среди айсбергов огромных? У него усы, как ерш, Круговые движения глазам. Не боится стужи… Морж. Глаза закрыть, открыть. Здоровье-главная ценность
Пальчиковая гимнастика «Грязнули»
Кто зубы не чистит, Пальцы рук поочередно, начиная с указательного Не моется с мылом «здороваются» с большими пальцами. , Тот вырасти может Ладони ставятся одна над другой Болезненным, хилым. изображая рост ребенка. , Дружат с грязнулями Пальцы рук соединить в замок. Только грязнули Которые сами В грязи утонули Движение имитирующее пловца. У них вырастают Руки сгибаем в локтях, ладони друг за другом около Противные бяки, носа, «дразнимся». За ними гоняются Руки вперед, правая ладонь лежит на левой Злые собаки пальцы чуть согнуты, каждый палец правой руки Грязнули боятся касается одноименного пальца левой, «пасть». Воды и простуд,, И иногда и вообще не растут! На последнюю строчку, совершаем отрицательные движения указательным пальцем.
Физкультминутка «Мы не будем торопиться»
Разминая поясницу, Повороты туловища в стороны. Мы не будем торопиться. Вправо, влево повернись, На соседа оглянись. Чтобы стать ещё умнее, Мы слегка покрутим шеей. Вращение головой в стороны. Раз и два, раз и два, Закружилась голова. Раз-два-три-четыре-пять, Ноги надо нам размять. Приседания. Напоследок, всем известно, Как всегда, ходьба на месте. Ходьба на месте. От разминки польза есть Что ж, пора на место сесть. Дети садятся.
Зрительная гимнастика «Носик»
Новый год Пальчиковая гимнастика«На елке»
Мы на ёлке веселились, Ритмичные хлопки в ладоши. И плясали, и резвились. Ритмичные удары кулачками. После добрый Дед Мороз «Шагают» средним и указательным Нам подарки преподнёс. Пальцами обеих рук по столу. Дал большущие пакеты, «Рисуют» руками большой круг. В них же – вкусные предметы: Делают ритмичные хлопки. Конфеты в бумажках синих, Загибают на обеих руках пальчики, Орешки рядом с ними, начиная с большого. Груша, яблоко, Один золотистый мандарин. Физкультминутка «Солнце землю греет слабо» Солнце землю греет слабо, Руки вверх и вниз.
Зрительная гимнастика «Две снежинки» У сестренки, у Маринки, Смотрит на ладонь, широко открыв глаза. На ладони две снежинки. Переводят взор вправо , влево. Всем хотела показать, Круговое вращение глазами по часовой Гладь – снежинок не видать. стрелке, затем против часовой стрелки. Кто же взял снежинки Моргают глазами. У моей Маринки? Закрывают глаза, отдыхают 10 с. «Снежинка - пушинка»
Снежинка - пушинка кружится, летает. Дети выполняют движения Снежинка - пушинка не тает, не тает. глазами по тексту. Вот вниз опустилась почти до земли, Вот вверх поднялась, посмотри, посмотри! Вот слева кружится и справа кружится, То в небо летит, то на землю ложится. Подставь-ка ладошку, смотри, не зевай, Подуй на нее и скажи: «Улетай!»
Зима. Зимние забавы.
Пальчиковая гимнастика «Снежок» Раз, два, три, четыре, Загибают пальчики, начиная с большого Мы с тобой снежок слепили. «Лепят», меняя положение ладоней Круглый, крепкий, очень гладкий Показывают круг, сжимают ладони, гладят одной ладонью другую. И совсем – совсем не сладкий. Грозят пальчиком. Раз – подбросим. Смотрят вверх, подбрасывают воображаемый снежок. Два – поймаем. Приседают, ловят снежок воображаемый Три – уроним Встают, роняют воображаемый снежок И… сломаем. Топают.
Физкультминутка «Я мороза не боюсь»
Я мороза не боюсь, Шагам на месте
(Дети выполняют движения в соответствии со словами педагога). В руки вы снежки возьмите, И на них вы посмотрите. А теперь их поднимите Вверх, на них вы посмотрите. Вниз снежки вы опустите, И опять на них взгляните. Снежок вправо, Снежок влево. «Нарисуйте» круг умело. Снежок близко, вот вдали, Ты внимательно смотри. Вот такой у нас снежок, Улыбнись ему, дружок. Быстро, быстро вы моргайте, А теперь в игру вступайте.
Дом
Пальчиковая гимнастика «Строим дом»
Целый день тук да тук- Руки сжаты в кулаки, большой палец поднят Раздаётся звонкий стук. вверх, постукивает по указательным пальцам Молоточки стучат, Стучать кулаком о кулак Строим домик для ребят Пальцы соединить, показать «крышу» (зайчат, бельчат). Вот какой хороший дом, Сжимать-разжимать пальцы Как мы славно заживём. Вращать кисти рук «Дом» Я хочу построить дом, Руки над головой "домиком"
Чтоб у дома дверь была, Концы пальцев рук сомкнуты в "окошко". Рядом чтоб сосна росла Ладони повёрнуты к себе, сомкнуты боковыми частями. Чтоб вокруг забор стоял, Пальцы растопырены. Руки тянем вверх
вверх.
На счет «раз» голову наклоните к правому плечу, потом — к левому, как часики.) Тик-так, тик-так. Зрительная гимнастика «На горе мы видим дом»
На горе мы видим дом, Поднять глаза вверх. Много зелени кругом, Круговые движения глазами . Вот деревья, вот кусты, Посмотреть влево - вправо . Вот - душистые цветы. Посмотреть вперед.
Мебель
Пальчиковая гимнастика «Много мебели в квартире»
Раз, два, три, четыре, Загибают пальчики, начиная с большого на обеих руках. Много мебели в квартире. Сжимают и разжимают кулачки. В шкаф повесим мы рубашку, Загибают пальчики, начиная с большого. А в сервант поставим чашку. Чтобы ножки отдохнули, Посидим чуть- чуть на стуле. А когда мы крепко спали, На кровати мы лежали. А потом мы с котом Посидели за столом, Чай с вареньем дружно пили. Попеременно хлопают в ладоши Много мебели в квартире. и стучат кулачками. Физкультминутка «Коля-неряха»
Коля, Коля Николай, Дети идут по кругу друг за другом. За собою убирай! У тебя ленивы руки: Хлопают в ладоши Под столом ремень и брюки, Приседают. Не в шкафу рубаха, «Рисуют» четырёхугольник Николай-неряха. Грозят пальчиком и качают головой. Зрительная гимнастика «Мебель» Вот наш уютный дом, Круговые движения глазами. Всей семьёй мы в нём живём: Посмотреть вниз. Посмотри-ка вверх, дружок! Движения глазами вверх. Ты увидишь потолок. Белый – белый он на вид – Белой краскою покрыт. На полу лежит ковёр, Движения глазами вниз. Как красив на нём узор! В комнате стол, стулья, кресло – Движения глазами направо – влево В нашем доме интересно! Смотри прямо – там буфет, Смотреть прямо Много сладких в нём конфет. Частое моргание глазами 5-10 раз. Посуда
Пальчиковая гимнастика «Посуда»
Раз, два, три, четыре, Чередование хлопков в ладоши и ударов кулачков друг о друга Мы посуду перемыли: Одна ладонь скользит по другой по кругу Чайник, чашку, ковшик, ложку Загибать пальчики по одному, начиная с большого И большую поварешку . Только чашку мы разбили, Ковшик тоже развалился, Нос у чайника отбился. Ложку мы чуть-чуть сломали. Разгибать пальчики по одному, начиная с большого Так мы маме помогали! Удар кулачками друг о друга, хлопок в ладоши
Физкультминутка «Посуда» Вот большой стеклянный чайник, "Надуть" живот, одна рука на поясе,
Вот фарфоровые чашки, Приседать, одна рука на поясе.
Вот пластмассовый поднос -
Зрительная гимнастика «Чайник» Я пыхчу. Пыхчу, пыхчу, Моргает глазами. Больше греться не хочу. Взор переводят вправо, влево. Крышка громко зазвенела: Широко открывают глаза. «Пейте чай вода вскипела!» Закрывают глаза и представляют, как пьют чай. «Чашка» Что за чашечка такая? Широко открывают глаза. Воду льешь, она стоит. Взор перемещают вверх – вниз. Чай в ней пьешь, она молчит Закрывают глаза. Только ложка заводная Круговые движения глаз по часовой Не стоит и не молчит. стрелке. Непослушная такая, Движения глаз против часовой стрелки. Все стучит, стучит, стучит Моргают глазами.
Продукты питания
Пальчиковая гимнастика «Пирожки»
Я купила масло, Загибаем поочередно пальчики, перечисляя продукты. Сахар и муку, Полкило изюма, Пачку творогу. Пирожки пеку, пеку, Имитируем лепку пирожков. Всех друзей я в гости жду! Ладони вперед, имитируем движения, подзывающие гостей.
Физкультминутка «Покупаем продукты»
Сумку в руки мы берём, Наклоняются и берут воображаемую сумку В магазин с тобой идём. Шагают на месте В магазине же на полках Поднимают руки вверх Не шарфы и не футболки. Покачивают головой Вкусно пахнет здесь всегда, Поворот головы вправо, затем влево В доме – вкусная еда. «дом» над головой
Зрительная гимнастика «Овощи»
Защитники Отечества Пальчиковая гимнастика «Праздник отцов» Сегодня праздник всех отцов, Сжимают и разжимают пальцы Всех сыновей, всех кто готов, Хлопают в ладоши Свой дом и маму защитить, Из ладошек делают «домик», руки прикладывают к сердцу Всех нас от бед отгородить! Сжимают и разжимают пальцы «Капитан»
Я сегодня – капитан. Сжимают и разжимают пальцы Обошел я много стран. Потирают ладони друг о друга Обошел их не пешком - Поочередно соединяют подушечки пальцев На кораблике с флажком. обеих рук
Физкультминутка «Весёлые прыжки»
Три, четыре — самолёт.
Зрительная гимнастика «Кораблик» По реке плывет кораблик, Взгляд справа- налево Он плывет издалека. На кораблике четыре Очень храбрых моряка. Взгляд вперед У них ушки на макушке, Взгляд верх, вниз У них длинные хвосты, Взгляд справа- налево И страшны им только кошки, Моргание глазами Только кошки да коты! «Стрельба глазами»
Отводить глаза до упора влево и вправо (по 8-10 раз) не доводя их до утомления.
Профессии Пальчиковая гимнастика «Профессии» Много есть профессий знатных, Соединять пальцы правой руки с большим И полезных и приятных. Соединять пальцы левой руки с большим Повар, врач, маляр. учитель. Продавец, шахтер, строитель… Последовательно соединять пальцы обеих рук с большим Сразу всех не называю, Сжимать и разжимать кулачки Вам продолжить предлагаю. Вытянуть руки вперед ладонями вверх
Физкультминутка «Профессии»
Быть шофером хорошо, Дети бегут по кругу, крутят «руль» А летчиком лучше. Бегут. Расставив руки в стороны как крылья Я бы в летчики пошел, . Пусть меня научат. Наливаю в бак бензин, Остановились, наклонили воображаемый сосуд Завожу пропеллер. Круговое движение правой рукой «В небеса, мотор, вези. Бегут расставив руки Чтобы птицы пели». Зрительная гимнастика «Маляры» Нет забавнее игры: Движение глаз вверх – вниз (8-10 раз) Наши глазки – маляры. Мы заборы красим Вверх – вниз – раз, Вверх – вниз – два Наши глазки молодцы, Легко моргают Работают в согласии. «Художники» Надо глазки упражнять, Чтоб художниками стать. Дети рисуют взглядом «лодочку» 2 раза, «радугу» 2 раза, круг в одну и другую сторону 3 раза; быстро моргают глазами и прикрывают их ладонями.
«Часовщик»
Часовщик прищурил глаз, Закрыть один глаз, закрыть другой глаз Чинит часики для нас. Открыть глаза
Моя мама Пальчиковая гимнастика «Мама»
Мамочка – мама, Поставив ладони друг перед Милая моя другом, на каждый слог смыкают и размыкают сначала мизинцы
Мамочка – мама, На последний слог прижимают подушечки Я люблю тебя. больших пальцев друг к другу и губами имитируют поцелуй.
Физкультминутка «Мамам дружно помогаем»
Зрительная гимнастика «Мамин праздник»
Пальчик к носу движется, Вытянуть вперед руку. А потом обратно, Следить за кончиком пальца На него посмотреть, медленно приближая его к носу, Очень нам приятно! а потом так же медленно отодвигая обратно . А теперь глаза закрой Закрыть глаза, погладить веки. И погладь руками, Помечтаем мы с тобой О любимой маме.
Рыбы Пальчиковая гимнастика «Рыбки» Пять маленьких рыбок играли в реке, Ладони сомкнуты, чуть округлены. Выполняем волнообразные движения в воздухе.
Переворачиваем их с боку на бок. И рыбка сказала: "Нырять здесь легко!" Ладони сомкнуты и чуть округлены. Выполняем ими "ныряющее" движение.
(отрицательный жест).
сторону одной из рук – рыбка спит.
А пятая крикнула: «Здесь крокодил!» Запястья соединены. Ладони раскрываются и соединяются – рот.
сомкнутыми ладонями – уплывают. Физкультминутка «К речке быстрой» К речке быстрой мы спустились, Шагаем на месте. Наклонились и умылись. Наклоны вперед, руки на поясе. Раз, два, три, четыре, Хлопаем в ладоши. Вот как славно освежились. Встряхиваем руками. Делать так руками нужно: Вместе — раз, это брасс. Круги двумя руками вперед. Одной, другой — это кроль. Круги руками вперед поочередно Все, как один, плывем как дельфин. Прыжки на месте Вышли на берег крутой Шагаем на месте. Но не отправимся домой. Выполняем движения по тексту. Рыбка плавает в водице Рыбке весело играть Рыбка, рыбка озорница Мы хотим тебя поймать. Зрительная гимнастика «Рыбка» Рыбка плавала, ныряла. Проследить глазам за движением рыбки Рыбка хвостиком виляла. вверх – вниз. Вверх и вниз, вверх и вниз. Рыбка, рыбка не ленись! Прослеживание глазами По волнам, по волнам, по волнистой линии вправо-влево. Тут и там, тут и там. Вот она какая, рыбка золотая. Моргание глазами.
Комнатные растения
Пальчиковая гимнастика «ФИКУС»
Ну-ка, фикус, похвались - Хлопки Вот какой огромный лист! Растопырить пальцы рук. Сделан будто бы из кожи, Потереть ладони. Фикус, мы тебе поможем: Сжимать и разжимать кисти рук. Каждый толстенький твой лист Прижать ладони друг к другу. Вымоем старательно. Поглаживаем кисти («моем»). Зеленей ты становись Хлопки Ростом - с воспитателя! Потянуться, руки поднять вверх.
Физкультминутка «Комнатные растения»
«Кактус» Я с виду колючий, но добрый внутри, Растопырить пальцы, затем сжать кисти рук («рукопожатие»). Не бойся, дружок, на меня посмотри. Погрозить пальцем. Хоть я и погладить себя не даю, Поочередное соединение всех пальцев с большим, начиная с указательного. Зато всех на свете я очень люблю. То же, начиная с мизинца.
Зрительная гимнастика «Лепестки»
Наши нежные цветки Глазки открыли. Распускают лепестки. Вправо-влево поглядели. Ветерок чуть дышит, Лепестки колышет. Ресницами помахали.
,
Я и мой город Физкультминутка «Мы по городу шагаем»
Мы по городу шагаем, Импровизация движений Много видим, называем: Светофоры и машины, Ярмарки и магазины, Скверы, улицы, мосты, И деревья, и кусты.
Пальчиковая гимнастика "Дом"
дома - пальцы левой и правой рук соприкасаются друг с другом. Ну а к дому путь закрыт. - Правая и левая руки повернуты ладонями к себе, средние пальцы соприкасаются друг с другом, большие пальцы — вверх («ворота»). Мы ворота открываем, - Ладони разворачиваются параллельно друг другу В этот домик приглашаем. «Дом»
Зрительная гимнастика «Мостик»
Закрываем мы глаза, вот какие чудеса. Закрывают оба глаза.
Упражнения выполняют. Продолжают стоять с закрытыми глазами.
Через речку мост построим. взглядом рисуют мост.
Дыхательное упражнение
«Транспорт» Пальчиковая гимнастика «Транспорт» Будем ручками играть Соединяют пальцы с большим пальцем И про транспорт вспоминать Полетим на самолёте, Изображают крылья самолёта Облака, вы как живёте? В лодочке качаемся Ладошки «в лодочку», изображают волны И волнам улыбаемся Мотоцикл мы разгоняем, Сжимают пальцы в кулак, расслабляют Наперегонки играем Руки в трубочку-дуют « ветерком» С ветром, солнцем и друзьями. Руки вверх-это лучи солнца. Руки показывают на друзей Называйте транспорт с нами. Надавливают подушечками пальцев друг на друга на соответствующих руках
Физкультминутка «Самолёт»
Зрительная гимнастика «Маши 25 февраля 2024 в 08:39
|
Сайт размещён на портале МААМ. Используя МААМ принимаете Соглашение и Обработку данных.